Neues Sportangebot - Nordic Walking

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Erstellt am Freitag, 06. Januar 2012 11:42

Zuletzt aktualisiert am Freitag, 06. Januar 2012 12:22

Geschrieben von Administrator

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Ab Samstag dem 10.März 2012 bietet die TG Naurod ein neues Sportangebot an.

TG Naurod –Nordic Walking – die etwas andere Art der Bewegung „Walking und ein bisschen mehr“
Information rund um das Nordic Walking – und Walking – mit Schwerpunkt Wirksamkeit auf unseren gesamten Körper.
- Erlernen der Nordic Walking Technik
- Erlernen der Pulsmessung zur Eigenkontrolle
- Aufwärmen zu Beginn
- Kräftigung und Dehnung zum Abschluss
- Spaß und Bewegung
Die Stunde findet ausschließlich im Freien statt.

Treffpunkt:
Parkplatz Kellerskopfhalle     
Samstag 13.45 – 14.45 Uhr  (im Winter)
Samstag 14.45 –  15.45 Uhr (im Sommer)